Cantidades por Fase
DMA
Cantidades por Fase
TODAS LAS MEDIDAS DE ESTAS TABLAS SON POR COMIDA
LAS CARNES SE PESAN EN CRUDO
LOS GRANOS SE MIDEN COCIDOS
Basado en el libro "La Dieta de Metabolismo Acelerado" copyright 2013 Haylie Pomroy
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¿Que mas debo saber sobre DMA?
Completarás un ciclo con tres distintas fases para cada una de las cuatro semanas de la dieta del metabolismo acelerado:
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La dieta del metabolismo acelerado consta de 3 fases y está hecha para que dure 28 días.
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Deberas chequear las medidas según la cantidad de descenso de peso que debas realizar
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Aquí encontrarás el listado actualizado de los alimentos Aptos según cada Fase DMA
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Cada alimento prohibido está prohibido por un motivo específico, aquí te dejamos un resumen
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Todas las reglas, que hacer y que No hacer en DMA
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Cada Fase estará acompañada de un tipo de actividad física estratégicamente establecida para combustionar los alimentos ingeridos
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Permanentemente aparecen novedades, cambios y actualizaciones que te estaremos comunicando en esta sección
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En esta sección encontrarás un ejemplo simple de como diagramar una semana DMA
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