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Compilado con las 30 recetas más simples y esenciales que te ayudarán a realizar tu DMA de manera más amena
Encontrarás un Cuadro donde claramente obtendrás recetas por Fase y/o Comida (desayunos, snacks, almuerzos y cenas).
Todas las recetas además te indicarán tiempo de ejecución, cantidad de porciones, en que Fases se puede utilizar, si es Apto Celíacos, Veganos y Vegetarianos.
Y también encontrarás consejos útiles de nuestro cocinerito 👨🍳.
Las recetas presentadas en este libro digital son de carácter orientativo, quedando bajo la responsabilidad del lector la interpretación y comprensión de los fundamentos de la dieta, incluyendo cálculo de porciones según cada plan y la complementación de alimentos según cada comida.
María Belen –
Espectacular! Lo acabo de comprar, esta muy bueno!, hice los muffins de zanahoria y algarroba, las croquetas de arroz, extrañaba algo rico!!!